المجلة الطبية

خصائص الريجيم البروتيني الرجيم
خصائص الريجيم البروتيني
ريجيم مخفف جدا بالسعرات الحرارية اليومية مع تناول الكميات الكافية من الفيتامينات والأملاح...
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك الغذاء والصحة
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك
يعاني الكثيرون من مشاكل في أسنانهم بسبب تناول بعض الأطعمة التي تزيد من التسوس وتؤدي بالنهاية إلى...
حالات القلق المرتبطة بالامتحانات وكيفية التعاطي معها صحة الطفل
حالات القلق المرتبطة بالامتحانات وكيفية التعاطي معها
ما هو القلق؟ القلق هو حالة من الخوف الشديد التي يعيشها الإنسان ويكون غير قادر على التحكم والسيطرة...
فوائد الصيام للكلى صحة الكلى
فوائد الصيام للكلى
يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...
الخوف المرضي (الرهاب) اسبابه و طرق العلاج صحة عامة
الخوف المرضي (الرهاب) اسبابه و طرق العلاج
الخوف المرضي أو الرهاب هو مرض نفسي و يمكن أن يصيب الإنسان في فترة الشباب أو في فترة متأخرة من...
ماهو صداع التوتّر وكيف يمكن العلاج صحة عامة
ماهو صداع التوتّر وكيف يمكن العلاج
صداع التوتّر يعني الآلام الّتي تصيب مقدّمة وجانبي الرّأس, ويمكن أن تكون هذه الآلام حادّة أو خفيفة...
الأكل أمام الشاشات يمنع الأطفال من الكلام صحة الطفل
الأكل أمام الشاشات يمنع الأطفال من الكلام
اكتشف باحثون من ىنسيرم ومركز الأبحاث في علم الأوبئة والإحصاء (CRESS) أن ترك التلفزيون بشكل دائم...
ما لا تعرفه عن فوائد التمر الغذاء والصحة
ما لا تعرفه عن فوائد التمر
يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد...
طرق وأنواع التّدخين وأهمّ مضاره
طرق وأنواع التّدخين وأهمّ مضاره
التّدخين ليس ظاهرة جديدة, و قد إنطلق ظهوره منذ القرن 16 و  أصبح آفة عالميّة  و يوجد...
   لماذا الجلد على هذا الشكل ؟ صحة البشرة
لماذا الجلد على هذا الشكل ؟
قبل الانتقال للحديث عن أي عضو أخر من أعضاء الجسم فإن موضوع الجلد الذي نعيش بداخله يجب الحديث عنه...
أسباب السمنة هل هي وراثية أم لإختلال النظام الغذائي للجسم ؟ صحة عامة
أسباب السمنة هل هي وراثية أم لإختلال النظام الغذائي للجسم ؟
تعود أسباب البدانة أو السمنة إلى عدة عوامل قد تكون وراثية أو اجتماعية أو عائلية أو بيئية أو...
الماء والصحة صحة عامة
الماء والصحة
الماء هو أساس الحياة، ولكل شيء حي موجود على سطح الكرة الأرضية، وهو المكون الأساسي لتشكيل الخلية في...
6 طرق مبتكرة لتهدئة بكاء طفلكم على الفور صحة الرضيع
6 طرق مبتكرة لتهدئة بكاء طفلكم على الفور
من الطبيعي أن يبكي الأطفال حتى عندما يكونون بصحة جيدة و قد يتراوح بكاءهم من ساعة إلى ثلاث ساعات...
9 أسباب لإحمرار العين صحة العين
9 أسباب لإحمرار العين
احمرار العين هو أحد المشكلات الشائعة، والتي بإمكانها التأثير على عين واحدة أو كلتا العينين، ويحدث...
حب الشباب و كيفية إعادة صحة البشرة
حب الشباب و كيفية إعادة
يؤثر حب الشباب على المزيد والمزيد من النساء البالغات في غضون سنوات قليلة أصبح أحد الأسباب الأولى...
هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟ الغذاء والصحة
هل هناك علاقة بين التّغذية والألم ؟
هناك أنواع من الأغذية تزيد من حدّة الألم مثل بعض الزّيوت النّباتيّة الّتي تحتوي على الأوميغا 6...
أسباب رائحة البول الكريهة صحة عامة
أسباب رائحة البول الكريهة
يمكن أن يؤثر الطعام ونقص الماء والالتهابات وبعض الأمراض على رائحة البول لا ينبغي التقليل من...
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس اللياقة والرفاهية
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...